Träning

Hälsa

Välbefinnande

Träning

Hälsa

Välbefinnande

Välkommen till Östlunds Sport & Hälsocenter
- ditt gym i Bergsjö, Nordanstig

Vi arbetar med träning, hälsa och välmående för både kropp och själ!

Vi har mycket kunskap och lång erfarenhet. VILL du, kan VI hjälpa dig till ett önskat resultat.

Välkommen till vårt gym för att träna eller för en välgörande massage!

AKTUELLT

Nu 600m² stor lokal!

Nytt för i år, månadsbetalning via autogiro.

Vi är nu även ett nyckelgym med taggsystem.

Vi är kopplade till Actiway (kommunalanställdas
friskvårdpeng)

Öppettider & Bemannat

Måndag 18.30 - 20.30

Tisdag 10.00 - 12.00, 18.30 - 20.30

Onsdag 18.30- 20.30

Torsdag 10.00 - 12.00, 18.30 - 20.30

Öppettider för tagg

Måndag - Fredag 05.30 - 22.00
Lördag - Söndag 08.00 - 22.00

Fredagar stängt för tagg mellan
13.30-17.00 pga behandlingar

Passtider (gäller from 1/11)

Måndag

19.00 Kettlebell/Tabata (Henrik)

Tisdag

11.00 Seniorträning (Tomas)

Onsdag

17.00 Core (Eva Linda)

17.30 Dynamisk rörelse (Eva Linda)
Torsdag

19.00 Cirkelträning (Tomas/Henrik)